logo

Aleksytymia może być podobna do wielu innych, w szczególności ze względu na cechy kulturowe lub zasady edukacji, państwo. Niektóre z nich mogą być tymczasowe - skutki urazu psychicznego, depresja. Inne prowadzą do stałego spłaszczania emocji - schizofrenii lub autyzmu. W związku z tym ważne jest, aby odróżnić prawdziwą aleksytymię od wyboru właściwej taktyki w przyszłości.

W praktyce psychologów i psychiatrów stosuje się różne ankiety i testy na aleksytymię. Do najbardziej znanych należą: Toronto kwestionariusz skala aleksitimicheskaya i ko-kryształy, test Beth Israel Deaconess Hospital, skala-Sifneos Schelling, indywidualna interpretacja wyników badań i innych Rosharha. W Rosharha test może ujawnić wskaźnik objawów aleksytymii szczególnie ze względu na fakt, że aleksitimikov ograniczona wyobraźnia i ich odpowiedzi raczej stereotypowe.

Bardzo odkrywczą metodą może być "Mój słownik emocjonalny". Dzięki zewnętrznej prostocie implementacji pomaga to w identyfikacji osób, które mają trudności z wyrażaniem emocji werbalnie. Aby go wykonać, osoba jest proszona o ograniczony czas na zapisanie maksymalnej liczby nazw emocji. Zwykle zadanie jest wykonywane przez 5 minut. Zdecydowanie udowodniono, że ludzie, którzy w tym czasie napisali mniej niż 15 nazw stanów emocjonalnych, mają aleksytymię lub są z nią w granicy.

Również techniki, które testują zdolność rozpoznawania emocji poprzez intonację lub mimikę twarzy, mają charakter orientacyjny. Alexitimics są znacznie gorsze od zdrowych, definiują emocje w takich testach. I powodują trudności dla poszczególnych grup emocji - gniewu, smutku, radości i rozpoznają strach, wstręt i zaskoczenie w większości przypadków nie gorsze od zwykłych ludzi.

Niestety, większość lekarzy rodzinnych nie ma możliwości przeprowadzenia testu na aleksytymię podczas pracy.

Wraz z osobistym doradztwem psycholog może użyć niezależnych testów do określenia aleksytymii. Bazując na cyfrowych wynikach odpowiedzi, można założyć, jak wyraźna jest aleksytymia.

Test na diagnozę najczęściej używanego aleksytymu został opracowany przez G. J. Taylora w Stanach Zjednoczonych w 1985 roku i nazwano go "Toronto Alexitimic Scale". Pierwotnie składał się z 21 pytań. Do użytku w krajach rosyjskojęzycznych test ten został przerobiony w Bekhterev Psychoneurological Institute. Liczba pytań została zwiększona do 26. W badaniach wykazano, że jest to równie wskazujące w przypadku jakichkolwiek chorób psychosomatycznych, które wywołuje aleksytymia.

Test składa się z 26 pytań, które charakteryzują różne przejawy emocji. Są proszeni o udzielenie odpowiedzi w zależności od tego, jak dokładnie to stwierdzenie charakteryzuje zachowanie charakterystyczne dla Ciebie:

  1. Całkowicie nie zgadzam się - jeśli rzadko postępujesz tak, jak opisano w pytaniu.
  2. Raczej się nie zgadzaj - jeśli czasami nadal występuje odpowiednie zachowanie.
  3. Ani to, ani inne - w przypadku, jeśli dla Ciebie różne zachowanie w opisanej sytuacji jest osobliwe.
  4. Raczej się zgadzam - jeśli stwierdzenie jest często prawdziwe.
  5. W pełni się zgadzam - kiedy w pełni poprzesz to stwierdzenie.

Pytania do testu:

  1. Kiedy płaczę, zawsze znam przyczynę.
  2. Mam tendencję do marzeń o przyszłości.
  3. Zyskuję przyjaciół tak łatwo, jak inni.
  4. Wolę opowiadać ludziom moją opinię na różne tematy.
  5. Nie mam wystarczających informacji o powodach prowadzących do tego wyniku. Muszę dokładnie wiedzieć, jak i dlaczego tak się dzieje.
  6. Łatwo mi opisać, jak się czuję.
  7. Próbuję analizować przyczyny problemów, nie wystarczy mi to po prostu opisać.
  8. Często fantazjuje.
  9. Niezwykle ważne jest, aby rozumieć emocje i rozumieć je.
  10. Konieczne jest poszukiwanie przyczyn leżących u podstaw tego, co się dzieje.
  11. Marzenia to strata czasu.
  12. Chciałbym być mniej nieśmiały.
  13. Mam trudności z określeniem moich własnych uczuć.
  14. Informacje na temat sposobów rozwiązania problemu są ważniejsze niż poznanie przyczyn tych decyzji.
  15. Trudno mi jest wybrać słowa, aby opisać moje uczucia.
  16. Czasami nawet mój lekarz nie może wyjaśnić moich fizycznych odczuć.
  17. Jeśli jestem zdenerwowany, trudno mi zrozumieć, czy jestem przerażony, smutny czy zły.
  18. Marzę dużo czasu, jeśli nie mam innego zajęcia.
  19. Sensacje w ciele często mnie łamią.
  20. Prawie nigdy nie śnię.
  21. Często nie potrafię określić, jakie uczucia odczuwam.
  22. Ważniejsze jest dla mnie zlecanie wydarzeń niż zrozumienie, dlaczego tak się dzieje.
  23. Trudno mi opisać uczucia, które odczuwam dla ludzi.
  24. Inni często radzą mi wyrażać moje uczucia więcej.
  25. Nie wiem, co się we mnie dzieje.
  26. Często nie znam powodów, dla których jestem zły.

Ocena wyników testu jest następująca:

  • W przypadku pytań od 1 do 10 włącznie odpowiedź brzmi "całkowicie nie zgadzam się" - 5 punktów, "raczej się nie zgadzam" - 4 punkty, "ani jedno, ani drugie" - 3 punkty, "raczej się zgadzam" - 2 punkty, "całkowicie zgadzam się" - 1 punkt.
  • W przypadku pytań od 11 do 26 punktów przyznawanych jest w odwrotny sposób, tj. Za "całkowicie zgadzam się" - 5 punktów, "raczej się zgadzam" - 4 punkty itd., Aby "całkowicie się nie zgadzać", dla których dodano 1 punkt.

Łączny wynik dla wszystkich pytań jest wynikiem testu. Teoretycznie możliwy zakres wyników wynosi od 26 do 130 punktów.

Jeśli twój wynik jest mniejszy niż 62 punkty, oznaki aleksytymów są minimalne lub nieobecne.

Ludzie, którzy zdobyli punkty od 63 do 73 punktów, są w rodzaju "grupy ryzyka", granicy między aleksytymią a normą.

Ci, którzy zdobywają 74 punkty lub więcej, mają oczywiste objawy aleksytymii.

Jednak według badań Instytutu Bekhterewa, ludzie, którzy należą do "grupy ryzyka", są w dużej mierze podatni na rozwój patologii psychosomatycznej. Tak więc średnia ocena wyniku testu dla osób cierpiących na nerwice wynosiła 70 punktów. Pacjenci z różnymi zaburzeniami psychosomatycznymi uzyskali średnio 71 do 73 punktów.

Oznacza to, że nawet pozornie zdrowi ludzie z "grupy ryzyka" powinni zwracać znaczną uwagę na ich zdrowie psychiczne i fizyczne w związku z wysokim prawdopodobieństwem rozwoju różnorodnej patologii w przyszłości.

Darmowe testy online na każdy gust

Technika ta ma na celu poznanie aleksytymii - własności osobistej, która powoduje nieodpowiedni stosunek do partnera. Aleksytymia jest przez nas uważana za przejaw zmniejszonej zdolności lub trudności w zwerbalizowaniu stanów emocjonalnych. Jego kryteria obejmują: trudność w identyfikowaniu (identyfikowaniu) i opisywaniu własnych doświadczeń; trudność w odróżnianiu uczuć od odczuć cielesnych; zmniejszenie zdolności symbolizowania, o czym świadczy ubóstwo wyobraźni i wyobraźni. Alexitimia jest charakterystyczna dla ludzi, którzy z tego czy innego powodu ograniczają się do przerobienia emocjonalnych wrażeń. Oferujemy Ci określić na poziomie aleksytymii za pomocą specjalnego kwestionariusza - Toronto skalę aleksitimicheskoy przetestowany w Instytucie. VM Bekhterev. Korzystając z tej skali, wskaż, w jakim stopniu zgadzasz się lub nie zgadzasz z każdym z poniższych stwierdzeń.

Profesjonalne techniki testowania. Testy zgodności i seksualności. Testy online dla dziewczynek i dziewcząt. Testy dla iq. Testy dla facetów, testy online dotyczące miłości i związków, zdrowia i kariery zawodowej.

Kobieta to mężczyzna. Psychologia stosunków. Miłość i seks. Kompatybilność. Testy online.

Profesjonalne metody psychodiagnostyki. Techniki Sondi, Lusher, Eysenck, Raven i inne. Charakterystyka emocji, temperament, pamięć. Badanie natury konfliktów.

Miłość jest uczuciem osobliwym, głębokim, ofiarnym przywiązaniem do drugiej osoby. W tej sekcji znajdziesz ciekawe artykuły na temat zdrowia seksualnego, wskazówki w życiu intymnym i cały przewodnik po działaniu - współczesna Kama Sutra.

Rodzice i dzieci. Rodzina, porada, dziecko, noworodki, karmienie piersią, zdrowie.

Sekcja z horoskopami druidów, Słowian Majów, chiński horoskop. Horoskopy kompatybilności, miłość, pieniądze

Tajemnice imienia. Znaczenie i pochodzenie nazwy. Jak wybrać imię dla dziecka. Niezwykłe imiona, starożytne imiona.

Sekcja poświęcona medycynie i zdrowiu. Katalog produktów medycznych, katalog instytucji medycznych, poszukiwanie leków w aptekach, katalog chorób i warunków, aktualności, artykuły, wideo, forum.

Literatura z zakresu psychologii, artykuły, abstrakty, opisy testów, testów, technik, biblioteka z zakresu psychologii

Uwagi na temat wszystkiego po trochu

Czytając interpretacje podane poniżej w naszej książce snów, należy pamiętać, że ich znaczenie jest bardzo szerokie, ponieważ niemożliwe jest dokładne dostarczenie wszystkiego, co można sobie wyobrazić w każdym śnie danej osoby. Znaczenie snów powinno być postrzegane bardziej jako

Znaki - znaki i wypowiedzi ludzi dotyczące pór roku i każdego miesiąca oddzielnie (kalendarz świąt, znaki ślubne, oznaki ciąży i narodziny dziecka i wiele innych przesądów ludowych

Portal portalu fotograficznego World of Tests. Zdjęcia, zdjęcia, obrazy, rysowanie dziewczyn

Randki dla miłości i seksu, przyjaźni i komunikacji. Poszukaj satelity na wieczór, a może na całe życie.

Skala aleksytymii Toronto (TAS)

Skala aleksytymii Toronto (TAS)

Alexitimia (greckie a - negacja, leksyk - słowo, tymianek - uczucie) - niezdolność osoby do wywoływania emocji doświadczanych przez niego samego lub inne osoby, tj. przetłumaczyć je na plan słowny. Aleksytymia występuje w znacznej części (do 85%) osób z zaburzeniami autystycznymi.

Test jest dostosowany w Instytucie. V. M. Bekhterev. W tej wersji wynik 62 punktów i poniżej jest uznawany za normę, 63-73 punktów - "grupa ryzyka", 74 i wyżej - aleksytymia [1]

Testuj uczucia. Skala aleksytymii w Toronto. (TAS)

Skala Toronto lub metoda aleksytymii (TAS), jak to nazywa, ujawnia zdolność do odczuwania, Emote i komunikowania swoich myśli do rozmowy. Ankieta pozwala ci zrozumieć twój wewnętrzny stan, siłę i głębokość uczuć danej osoby i zdemontować jej przyczyny.

Przyjmując nasze emocje, jesteśmy lepiej zorientowani w myślach i działaniach innych ludzi, co zwiększa osobistą wagę w społeczeństwie. Skala aleksytymii ma na celu pogłębione badanie aleksytymii jako cechy ludzkiej. Test został dostosowany do wniosku w Instytucie. VM Bekhterev. Metodologia obejmuje 26 pytań, wypowiedzi, na które można udzielić jednej odpowiedzi, wybierając ją spośród 5 odpowiedzi.

Przetestuj aleksytymię

CO JEST ALEXITIMY?

Termin ten, po grecku, oznacza brak uczuć, trudności w definiowaniu i wyrażaniu słów stanów emocjonalnych.

Niemożność opisania własnych emocji przez słowa prowadzi do niemożności ich rozpoznania. A niezdolność do zrealizowania swoich emocji nie pozwala ci zrozumieć emocji i uczuć innych ludzi i wczuć się w nich. To ograniczenie zmysłowych połączeń ze światem i zmniejsza zdolność odróżniania uczuć od odczuć cielesnych, odpowiednio reaguje na sytuacje stresowe i konfliktowe, aby zrozumieć świat w całej jego złożoności i skonstruować graficzny kontekst sytuacji.

W szczególności w odniesieniu do problemu nadwagi i jedzenia, aleksytymia może prowadzić do przejadania się, tak jak można pomylić poczucie lęku, niepokoju i złości z poczuciem głodu, i jeść, gdy nie jest faktycznie głodny.

Proszę, dokładnie odpowiedz na wszystkie pytania.

Nie trać czasu na myślenie, odpowiadając na pytania.

Darmowe testy online na każdy gust

Technika ta ma na celu poznanie aleksytymii - własności osobistej, która powoduje nieodpowiedni stosunek do partnera. Aleksytymia jest przez nas uważana za przejaw zmniejszonej zdolności lub trudności w zwerbalizowaniu stanów emocjonalnych. Jego kryteria obejmują: trudność w identyfikowaniu (identyfikowaniu) i opisywaniu własnych doświadczeń; trudność w odróżnianiu uczuć od odczuć cielesnych; zmniejszenie zdolności symbolizowania, o czym świadczy ubóstwo wyobraźni i wyobraźni. Alexitimia jest charakterystyczna dla ludzi, którzy z tego czy innego powodu ograniczają się do przerobienia emocjonalnych wrażeń.

Oferujemy Ci określić na poziomie aleksytymii za pomocą specjalnego kwestionariusza - Toronto skalę aleksitimicheskoy przetestowany w Instytucie. VM Bekhterev. Korzystając z tej skali, wskaż, w jakim stopniu zgadzasz się lub nie zgadzasz z każdym z poniższych stwierdzeń.

Metoda TAS do wykrywania aleksytymii

Skala aleksytymiczna Toronto, czyli TAS, jest główną metodą badania aleksytymii. Jest to kwestionariusz składający się z wypowiedzi, które przekazują uczucia i wszelkiego rodzaju uczucia danej osoby. Przejście tej techniki pozwala na określenie obecności lub predyspozycji podmiotu do aleksytymii.

Emocjonalny świat człowieka jest pojęciem bardzo subiektywnym. Każdy ma swój. Niektórzy mogą łatwo wybuchnąć łzami po obejrzeniu wzruszających scen filmu, inni nie wyrażają żadnych emocji, nawet doświadczając dramatycznych wydarzeń z ich życia.

Są ludzie, którzy różnią się niezwykle niską zdolnością do rozróżniania i wyrażania emocji. W większości przypadków charakteryzują się taką cechą, jak aleksytymia. Ta funkcja nie może być nazwana chorobą psychiczną lub zaburzeniem osobowości, ale może powodować wiele dyskomfortu dla osoby i środowiska.

Aleksytymię można zdefiniować jako cechę psychiki, która implikuje zmniejszenie lub całkowity brak zdolności rozpoznawania, różnicowania i wyrażania doświadczeń, uczuć, emocji, a nawet odczuć cielesnych. Czasami może to być również niska emocjonalna wrażliwość na innych ludzi i środowisko jako całość.

Pojęcie aleksytymii obejmuje następujące problemy psychologiczne:

  • trudności w rozróżnianiu uczuć od odczuć cielesnych;
  • trudności w rozpoznawaniu i werbalnej ekspresji własnych uczuć;
  • ubóstwo wyobraźni, to jest zmniejszenie możliwości symbolizacji;
  • skupić się na środowisku zewnętrznym i ignorować własne doświadczenia.

W jaki sposób opracowano TAS?

Skala aleksytymiczna Toronto została stworzona przez Grega Taylora i jego współautorów w 1985 roku. Ich celem było zidentyfikowanie istoty pojęcia aleksytymii. Po serii badań twórcy postanowili wprowadzić kilka poprawek. Niektóre z wypowiedzi kwestionariusza zostały zmienione, inne postanowiły całkowicie je usunąć.

Adaptacja skali aleksymimalnej dla krajów rosyjskojęzycznych została dokonana w NIPNI im. Bechterew. Pomimo faktu, że czołowi eksperci instytucji wykonali pracę, wariant rosyjski nie stał się całkowicie poprawny w stosunku do oryginału. Problemy z tłumaczeniem słowo-na-słowo i jednoczesna transmisja wszystkich elementów emocjonalnych nie zostały całkowicie rozwiązane.

Po przeprowadzeniu dodatkowych badań z wykorzystaniem technik weryfikacji opracowano ostateczną wersję rosyjskojęzycznej skali, która jest absolutnie ważna.

Struktura metodologii TAS-26

Podstawowa wersja metodologii TAS, która jest powszechnie określana jako TAS-26, składa się z 26 wypowiedzi, które przekazują stan emocjonalny osoby lub doświadczenia zmysłowe, a także zdolność rozpoznawania i wyrażania ich.

Wśród tych stwierdzeń: "Trudno opisać swoje uczucia wobec ludzi", "Nie wiem, co się dzieje w środku" lub "Często nie wiem, dlaczego jestem zły".

Wszystkie te tezy przedstawione są w formie kwestionariusza z możliwością odpowiedzi na każdy punkt "całkowicie się nie zgadzam", "raczej się nie zgadzam", "ani jeden inny", "raczej się zgadzam" i "całkowicie się zgadzam". W tej technice nie ma dobrych ani złych odpowiedzi, każda z nich przekazuje tę lub inną osobliwość percepcji i zrozumienia uczuć własnych i innych, emocji i uczuć poddanych.

W wyniku ankiety dla każdej z odpowiedzi przyporządkowana jest pewna liczba punktów, które następnie są sumowane. Łączny wynik i jest wskaźnikiem praw alexithymia.

Jeśli w rezultacie badany uzyska mniej niż 62 punkty, oznacza to zdolność do normalnego postrzegania i odróżniania emocji i uczuć. Wynik, znajdujący się pomiędzy 62 a 74, wskazuje na pośredni stopień aleksytymii, może wskazywać na predyspozycję osoby do osłaniania się przed doświadczeniami w środowisku. 74 i więcej punktów pokazują wyraźny aleksytymię, która najprawdopodobniej już wymaga interwencji psychologicznej.

Rosyjskojęzyczna adaptacja skali podczas kontroli kontrolnej wykazała następujące wartości aleksytymii:

  • 72,6 punktów - obecność chorób nadciśnieniowych;
  • 72 punkty - obecność chorób psychosomatycznych;
  • 71,8 punktów - predyspozycja do astmy oskrzelowej;
  • 71,1 punktów - predyspozycja do choroby wrzodowej;
  • 70 punktów - obecność nerwic.

Grupa kontrolna zdrowych osób wykazała średni wynik 59 punktów.

Innowacje w skali TAS-20

Po przeprowadzeniu modyfikacji techniki nazwano ją TAS-20. Nowy kwestionariusz zawiera 20 wypowiedzi, wszystkie mają takie same odpowiedzi jak TAS-26.

Główną cechą nowej metodologii jest to, że w wyniku badań dokonano oceny nie tylko w skali podstawowej, ale także w trzech dodatkowych podskalach:

  • trudności w rozpoznawaniu uczuć;
  • trudności w opisywaniu uczuć;
  • myślenie zewnętrzne (zorientowane na zewnątrz).

To rozróżnienie umożliwiło bardziej kompleksowe podejście do badania i dalsze badania aleksytymii i ogólnego tła emocjonalnego danej osoby.

Oba warianty skali aleksytymicznej mają wielkie znaczenie dla badania zaburzeń emocjonalnych i psychologii osobowości jako całości.

Dzięki ich rozwojowi stało się możliwe określenie zależności aleksytymii od obecności innych zaburzeń psychicznych i organicznych, a także określenie przyczyn i metod zwalczania tego problemu.

Toronto - skala aleksytymiczna

Skala aleksytymiczna Toronto pomaga osobie lepiej zrozumieć siebie i sprawdzić poziom aleksytymii. Aleksytymia oznacza osobę, która doświadcza trudności w wyrażaniu własnych uczuć, słabo rozróżnia różne odczucia, doświadcza ubóstwa wyobraźni i fantazji i koncentruje się głównie na wydarzeniach zewnętrznych.

Skala alexithymiczna Toronto została opracowana na V.M. Bechterew. Musisz odpowiedzieć na pytania, wybierając pomiędzy opcjami:

  • całkowicie się nie zgadzam;
  • raczej nie zgadzam się;
  • ani to, ani inne;
  • raczej się zgadzam;
  • całkowicie się zgadzam.

Skala aleksytymiczna Toronto jest testem dającym rzetelne i dokładne wyniki. Najważniejsze, aby odpowiadać na pytania szybko, szczerze iz koncentracją.

Toronto - skala aleksytymiczna: leczenie

Obliczanie wyników jest dość proste, co najważniejsze, obserwuj uważność. System punktacji obowiązuje dla punktów w skali: 2, 3, 4, 7, 8, 10, 14, 16, 17, 18, 19, 20, 22, 23, 25, 26;

  • całkowicie się nie zgadzam - 1 punkt;
  • raczej nie zgadzam się - 2 punkty;
  • ani to, ani drugie - 3 punkty;
  • raczej się zgadzam - 4 punkty;
  • całkowicie się zgadzam - 5 punktów.

Istnieje również ujemna część skali - punkty 1, 5, 6, 9, 11, 12, 13, 15, 21, 24. Tutaj szacunki są odwrócone:

  • całkowicie się nie zgadzam - 5 punktów;
  • raczej nie zgadzam się - 4 punkty;
  • ani to, ani drugie - 3 punkty;
  • raczej się zgadzam - 2 punkty;
  • całkowicie się zgadzam - 1 punkt.

Wszystkie punkty są sumowane. Możliwe są wyniki od 26 do 130. Wyniki są następujące:

  • Typ osobowości "aleksytymiczny" otrzymuje 74 punkty lub więcej;
  • "Non-aliksitimichesky" typ osobowości osiąga 62 punkty i mniej.

Średni wynik dla zdrowej osoby wynosi 59 punktów, a dla osoby z nerwicą 70-72 punktów. Oczywiście wszystkie powyższe wyniki wskazują na obecność takiej cechy jak aleksytymia.

Gurutestov.ru

Guru w świecie testów

Na naszej stronie prezentujemy ankiety, testy, kwestionariusze do psychodiagnostyki dla

Dorośli

Dzieci

Diagnoza poziomu aleksytymii

Skale: indeks aleksytymiczności

Cel testu

Technika ta ma na celu poznanie aleksytymii - własności osobistej, która powoduje nieodpowiedni stosunek do partnera. Aleksytymia jest przez nas uważana za przejaw zmniejszonej zdolności lub trudności w zwerbalizowaniu stanów emocjonalnych.

1. Kiedy płaczę, zawsze wiem dlaczego.
2. Marzenia to strata czasu.
3. Nie byłbym taki nieśmiały.
4. Często trudno jest określić, jakie odczucia odczuwam.
5. Często marzę o przyszłości.
6. Myślę, że jestem równie zdolny do nawiązywania przyjaźni, tak jak inni.
7. Umiejętność rozwiązywania problemów jest ważniejsza niż zrozumienie przyczyn tych decyzji.
8. Trudno jest znaleźć właściwe słowa, by wyrazić moje uczucia.
9. Lubię informować ludzi o ich stanowisku w niektórych kwestiach.
10. Mam fizyczne doznania, których nawet lekarze nie rozumieją.
11. Nie wystarczy mi wiedzieć, co doprowadziło do tego wyniku, muszę wiedzieć, dlaczego i jak to się dzieje.
12. Jestem w stanie z łatwością opisać moje uczucia.
13. Wolę analizować problemy, a nie tylko je opisywać.
14. Kiedy jestem zdenerwowany, nie wiem, czy jestem smutny, przerażony czy zły.
15. Często uwalniam się od wyobraźni.
16. Spędzam dużo czasu w moich snach, kiedy nie jestem zajęty niczym innym.
17. Często jestem zaintrygowany wrażeniami, które pojawiają się w moim ciele.
18. Rzadko marzę.
19. Wolę, aby wszystko poszło samo z siebie, niż zrozumieć, dlaczego tak się stało.
20. Mam przeczucie, że nie mogę podać bardzo precyzyjnej definicji.
21. Bardzo ważne jest, aby móc rozumieć emocje.
22. Trudno mi opisać moje uczucia wobec ludzi.
23. Ludzie mówią mi, żebym bardziej wyrażał moje uczucia.
24. Konieczne jest poszukiwanie głębszych wyjaśnień tego, co się dzieje.
25. Nie wiem, co się we mnie dzieje.
26. Często nie wiem, dlaczego jestem zły.

Przetwarzanie i interpretacja wyników testu

Punktacja odbywa się w następujący sposób:

Test na określenie aleksytymii.

Alexithymia - są to psychologiczne cechy osobowości, w tym:

  • Trudności w opisywaniu własnych emocji i emocji innych osób;
  • Trudności w interpretacji emocji i odczuć cielesnych;
  • Utrwalanie zewnętrznych problemów społecznych, ze szkodą dla wewnętrznych uczuć;
  • Konkretne, logiczne myślenie z powodu braku reakcji emocjonalnych;

Test na diagnozę najczęściej używanego aleksytymu został opracowany przez G. J. Taylora w Stanach Zjednoczonych w 1985 roku i nazwano go "Toronto Alexitimic Scale". Pierwotnie składał się z 21 pytań. Do użytku w krajach rosyjskojęzycznych test ten został przerobiony w Bekhterev Psychoneurological Institute. Liczba pytań została zwiększona do 26. W badaniach wykazano, że jest to równie wskazujące w przypadku jakichkolwiek chorób psychosomatycznych, które wywołuje aleksytymia. Test składa się z 26 pytań, które charakteryzują różne przejawy emocji. Są proszeni o udzielenie odpowiedzi w zależności od tego, jak dokładnie to stwierdzenie charakteryzuje zachowanie charakterystyczne dla Ciebie:

  1. Całkowicie nie zgadzam się - jeśli rzadko postępujesz tak, jak opisano w pytaniu.
  2. Raczej się nie zgadzaj - jeśli czasami nadal występuje odpowiednie zachowanie.
  3. Ani to, ani inne - w przypadku, jeśli dla Ciebie różne zachowanie w opisanej sytuacji jest osobliwe.
  4. Raczej się zgadzam - jeśli stwierdzenie jest często prawdziwe.
  5. W pełni się zgadzam - kiedy w pełni poprzesz to stwierdzenie.
Top